合理喂养是保证婴幼儿正常生长发育十分重要的措施，母乳是妈妈给予新生宝宝的最珍贵的礼物，是婴儿最好的天然食物，对婴儿的生长发育有着不可替代的作用。一个健康的母亲可以满足足月新生儿6个月内正常生长的几乎全部的营养需求，包括各种营养素、能量和液体量。随着婴儿的生长发育逐渐成熟，单纯乳类喂养不能完全满足婴儿生长发育的需求，婴儿需要由纯乳类的液体食物向固体食物逐渐转换，这个过程称为食物转换。

      食物转换期添加乳类之外食物的目的，首先是补充人乳的营养不足。如母乳的维生素D含量低，铁含量不能满足6个月后婴儿的生理需要，而且随着婴儿的生长，母乳分泌量相对逐渐减少，而婴儿生长发育迅速，仅靠母乳已经不能满足婴儿所需要的能量和营养素，因此需要添加富含各类营养素的食物；其次，为断奶做准备。随着年龄增长，婴儿的牙齿逐渐发育，胃肠道的消化吸收功能逐渐成熟，婴儿的饮食可以由流质开始逐步过渡，最后到固体食物而逐渐接近成人的饮食。同时，适时添加泥糊状和固体食物可以训练婴儿的咀嚼吞咽能力，促进牙齿的进一步发育，同时增强消化酶的分泌和活性，有助于增强消化功能的发育和完善；最后，泥糊状和固体食物的添加可以促进婴儿神经系统发育，培养良好的饮食行为。及时添加各类食物可以刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉，有助于婴儿的神经精神发育。通过食物转换，培养婴儿对乳类以外其他食物的兴趣，使其逐渐学会使用匙、杯、碗等餐具，培养婴儿良好的饮食行为。